MOVit Kreatiini monohydraatti 150 kasviskapselia

MOVit Kreatiini monohydraatti 150 kasviskapselia - kuvaus

MOVit Kreatiinimonohydraatti, 150 kasviskapselia
Ravintolisä kapseleissa

150 kasviskapselia

Kreatiinimonohydraatti on yksi tämän aineen tehokkaimmista muodoista. Se toimii erittäin valmiina energialähteenä. Lisää fyysistä suorituskykyä korkean intensiteetin fyysisen suorituskyvyn peräkkäisten lyhyiden jaksojen aikana. Sitä tuotetaan pääasiassa maksassa ja munuaisissa, joista se kulkeutuu veren mukana paikkoihin, joissa sitä eniten tarvitaan (se esiintyy pääasiassa punaisissa lihaskuiduissa, mutta on myös aivoissa ja sydämessä) ja sopii erinomaisesti sekä voimalle. harjoittelu ja dynaaminen urheilu.

Kreatiini on orgaaninen yhdiste, jota esiintyy luonnollisesti kehossa ja toimii lihasten energiavarastona. Kreatiini muodostuu kolmesta aminohaposta - arginiinista, glysiinistä ja metioniinista - ja varastoituu lihaskudokseen kreatiinifosfaatin muodossa.

Intensiivisen fyysisen toiminnan aikana, kuten lyhytaikaisissa peräkkäisissä urheilusuoriuksissa, kreatiinifosfaatti hajoaa nopeasti ja vapauttaa energiaa lihasten supistumista varten. Kreatiinia käytetään myös ravintolisänä lihasmassan ja harjoitussuorituksen lisäämiseen.

Kreatiinin ottaminen ravintolisänä voi tuoda useita etuja urheilijoille ja henkilöille, jotka haluavat parantaa harjoittelukykyään:

Lisää suorituskykyä: Kreatiinin tiedetään lisäävän suorituskykyä peräkkäisten lyhyiden jaksottaisten korkean intensiteetin fyysisten aktiviteettien, kuten painojen nostamisen tai sprintin, suorituskykyä.
Edistää lihasten kasvua: Kreatiini voi edistää lihasten kasvua ja parantaa lihasten palautumista intensiivisen harjoittelun jälkeen.
Lisää voimaa: Kreatiinin ottaminen voi auttaa lisäämään voimaa ja parantamaan suorituskykyä harjoituksissa, kuten kyykkyissä tai penkkipunnereissa.
Parantaa lihasten energiakapasiteettia: Kreatiini voi lisätä energian saantia lihaskudoksessa, mikä voi auttaa parantamaan kestävyyttä harjoittelun aikana.

tehokas kreatiinin muoto
800 mg yhdessä kapselissa
energian lähde
sopii myös kasvissyöjille


Vaikuttavien aineiden pitoisuus
Vaikuttava aine
Sisältö 1 cps:ssä.
Sisältö 4 cps:ssä.
% RHP*
Kreatiinimonohydraatti
800 mg
3200 mg
-

*tuloviitearvo, - ei määritetty

Ainesosat: kreatiinimonohydraatti, piidioksidi ja kasviperäinen magnesiumstearaatti (paakkuuntumisenestoaineet), HPMC-kapselit (hypromelloosi).

Suositeltu päiväannos: 4-6 kapselia päivässä. Suositeltu kreatiiniannos on yleensä 3-5 grammaa päivässä. Annos on suositeltavaa jakaa 2-3 pienempään annokseen päivän aikana. Suosittelemme kreatiinin ottamista aterian jälkeen sen imeytymisen maksimoimiseksi. Kreatiinia voidaan ottaa myös ennen harjoittelua tai sen jälkeen, mutta selkeää tutkimusta ei ole voitu vahvistaa, kumpi vaihtoehto on parempi.

Jotkut urheilijat ja kouluttajat suosittelevat kreatiinipyöräilyä, mikä tarkoittaa kreatiinin ottamista 4–6 viikon ajan, minkä jälkeen pidetään 2–4 viikon tauko sivuvaikutusten riskin minimoimiseksi ja kreatiinin maksimaalisten vaikutusten ylläpitämiseksi.

On tärkeää huomata, että kreatiinin käytön tulee olla osa yleistä harjoitus- ja ruokavaliosuunnitelmaa ja se tulee räätälöidä yksilöllisesti yksilön tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Ennen kuin aloitat kreatiinin käytön, on suositeltavaa kuulla ammattilaista, kuten lääkäriä tai urheiluvalmentajaa. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta.


Ilmoitus:
Se ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Ei tarkoitettu lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Huolehdi monipuolisesta ja tasapainoisesta ruokavaliosta sekä terveellisistä elämäntavoista. Säilytä ja säilytä kuivassa ja pimeässä paikassa +4 - +25 °C lämpötilassa, suojassa lämmöltä, pakkaselta ja suoralta auringonvalolta. Säilytä lasten ulottumattomissa!

Paino: 140,4 g

ERÄNRO / VÄHIMMÄINEN VIIMEINEN KÄYTTÖPÄIVÄMÄÄRÄ: pakkaukseen merkitty päivämäärä.
EAN: 8594202101396

---

Maksutavat

• Siirto

---

Toimitusmenetelmät

• Kotimaan toimitus
• Kansainvälinen toimitus

---

Toimitus maihin